肩颈疲劳？一招轻松缓解，让你瞬间神清气爽！

在我们的日常生活中，长时间对着电脑工作、开车、或者长时间保持同一姿势，都可能导致肩颈疲劳。这种疲劳感不仅让人感到不适，还可能影响到工作效率和生活质量。那么，如何才能轻松缓解肩颈疲劳，让我们的身心得...